| スギナを活用 |
| 2012.05.16 Wednesday ★ スピリチュアル&ナチュラル |
みなさんの周り、スギナは生えてきますか?
つくしの後にいくらでも生えてくるあの葉っぱ。
里山やあぜ道では良く見かけます。
都会でも意外な空き地に群生してたり。
スギナは美容成分・デトックス効果がものすごくあるんですよね。
去年のこの時期は移住のいろいろでバタバタしていて、
それどころではありませんでしたが、
今年は芽を出した若いスギナを採集し乾燥させています。
普段飲用するスギナ茶はもちろん、
スギナ酒を作るとそれが化粧水にも活用できるとか!
市販の化粧水を買うのも最近なんだかもったいないと感じていたので、
手作りしてみます。
今は採取して乾燥させているところですから
徐々にUPしていきます。
待てない!というかたはネットで検索すると
いろいろ作り方も効能も出てきますよ。
(他人任せww)
★注意点
排ガスや放射能汚染が気になる摘み草です。
あぜ道では農薬も心配ですので、
お住まいの地域の状況に合わせ、
場所選びは慎重になさってくださいね。
つくしの後にいくらでも生えてくるあの葉っぱ。
里山やあぜ道では良く見かけます。
都会でも意外な空き地に群生してたり。
スギナは美容成分・デトックス効果がものすごくあるんですよね。
去年のこの時期は移住のいろいろでバタバタしていて、
それどころではありませんでしたが、
今年は芽を出した若いスギナを採集し乾燥させています。
普段飲用するスギナ茶はもちろん、
スギナ酒を作るとそれが化粧水にも活用できるとか!
市販の化粧水を買うのも最近なんだかもったいないと感じていたので、
手作りしてみます。
今は採取して乾燥させているところですから
徐々にUPしていきます。
待てない!というかたはネットで検索すると
いろいろ作り方も効能も出てきますよ。
(他人任せww)
★注意点
排ガスや放射能汚染が気になる摘み草です。
あぜ道では農薬も心配ですので、
お住まいの地域の状況に合わせ、
場所選びは慎重になさってくださいね。







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